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轉職沒方向？超實用20項工作價值觀盤點清單
你不是沒能力，而是搞不清楚自己要什麼
很多人卡在轉職階段，第一個想法通常是：「我是不是能力不足？」
其實多數情況下，真正的問題並非能力不夠，而是對自己想要什麼模糊不清。
在職涯輔導的過程中，我常發現當事人之所以容易迷失方向，是因為習慣了依照外在期待或主流意見來選擇工作。
久而久之，我們反而忘記問自己：「我真正想做的是什麼？我在乎的又是什麼呢？」
轉職的迷惘，不是你能力不行，而是你暫時失去了自我連結。
步驟一、從「工作價值觀」建立你的「職涯定位」
要找回職涯主控權，最好的方法是盤點出你重視的工作價值觀有哪些。
你可以試著問問自己：
① 我重視的工作價值觀有哪些？原因是什麼？
② 我的前5名關鍵價值觀是什麼？我重視的原因是什麼？
③ 我目前的工作有符合哪些價值觀？沒有符合的價值觀，可以透過什麼方式來達成嗎？
沒有最完美的選項，只有「比較適合當下的你」
很多人在轉職時猶豫不決，害怕選錯方向而遲遲無法行動。
我要提醒你的是，這世界上並沒有絕對完美的選項。
職涯就像人生，不斷地隨著你成長與變化。
你現在要選的，是目前階段相對合適且能幫助你前進一步的工作。
當你選擇踏出去，你就能透過經驗去調整下一步的方向。
放下「完美選項」，你才能真正開始前進。
陪跑過程中，最常見的轉變
我在陪跑轉職客戶身上，發現最大且最常見的轉變，不是馬上找到理想工作，而是他們從焦慮變成穩定，從害怕變成願意探索。
他們不再急著得到最終答案，而開始享受逐步靠近自己想要的過程。從『非黑即白』的職涯迷惘，變成願意嘗試、勇敢犯錯的積極行動。
當你願意這樣嘗試，每一次的探索和調整，都會讓你更靠近你想要的職涯和生活。
步驟二、行動指南：從這一步開始
現在請你花5分鐘時間，拿出紙和筆，寫下你認為重要的三個價值觀，再列出與這些價值觀相關的三個具體工作特質或環境要求，越具體明確越好，才能幫助你釐清真正的需求。
我們一起來試試看吧！
① 對我來說，工作的意義到底是什麼？
這題的書寫是在幫助你釐清自己真正重視的核心。
② 我想找的工作需要具備哪些條件？
這題的書寫是在幫助你釐清工作條件，並確認想要與需要的差別。
③ 目前我的工作或正在考慮的職位，是否符合我最重要的價值觀？
這題的書寫是在幫助你了解目前工作的滿意度，以及考慮的職位是否符合你的需求。
步驟三、小目標練習：一週內試著完成
① 回想你做了會感到有價值的事情，試著寫下來並找一位朋友分享故事。
例如：「我今天主動協助同事解決問題，請進一步分享我是怎麼辦到的。」
② 找一位你信任的人，聊聊你的職涯想法，聽聽自己說出來後的感覺。
例如：「我決定告訴某位朋友，其實我真正想做的工作，請進一步說明我打算怎麼告訴對方。」
③ 從前五名價值觀當中，挑選一個寫下關於這個核心價值觀的職涯故事。
例如：「如果我重視『專業成長』，因此我選擇參與了一個具有挑戰性的專案，請進一步說明我的選擇和原因。」
當你願意傾聽自己的聲音，職涯之路就有機會隨著你的腳步越來越清晰。
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